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吃嫩草

　　宋曙霞还强调，由于春季气压不稳，人的情绪 也容易波动起伏。“中医称，春季肝 易亢进而易动怒，这就可能

导致高血压、心脏疾病的高发，平时血压 高的人此

时 应调整好心
态，保持心境 平和。春

 季肝木旺盛，很容
易出现脾虚的症状，此时要注意
预防急慢性胃肠 炎、胃肠型感冒等疾病”。