▓■ 成人网站入口▓无码免费|韩国 
精品在线观看|欧美日韩在线成综合|69堂精品视频

　　在这 个时节该如何调理养生？宋曙霞 认为，在饮食上可多吃有芬芳
气味的蔬菜，如韭菜、香菜、葱、蒜、
荠菜、香椿 等  ，
以疏肝柔肝。另外，俗语称“春
日吃春芽”，也就是说这
 个季节可吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁食或少食 辛辣刺激食物，以免
肝火上 炎。