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　　做 法： 洗净宰好鲫鱼，洗净淮山和薏米。用清水把
陈皮泡软，拍裂一小块姜

，热锅，用姜块在锅上擦一遍，放两勺油，待油六
成热下鱼，煎至微黄。煮 沸瓦煲里的清水 ，放入煎煮好的鲫 鱼和其
 他材料，武火煮沸，转中小火煲一个半小时，下盐调味即可品尝。