男女又爽又黄|天干夜天干夜天天免费视频 |电影《欲妇艳 谭》|99  久久精品国产片

　　在这个时节该如何调理养生？宋曙霞 认 为，在饮食上可多吃有芬芳气味的
蔬菜，如韭菜、香菜、葱
、蒜、荠菜、香椿等，以疏肝柔肝。另外，俗语
称“春日吃春芽” ，也就是说
 这个季节可吃鲜绿的嫩芽 ，比如豆芽  、蒜苗、豆
苗、莴苣 等，禁食或少食辛辣刺激食物，以免肝火上炎。