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春 分后 的养生应以
调和阴阳
平衡为养生原 则，广东省妇幼保健院中医科副主任医师宋曙霞提醒，由 于春季肝木旺盛
 ，很容易出
现脾虚的症状，因此 
，要注 意预防急慢性胃肠炎、胃肠型感  冒等疾病。