大香蕉
伊人网婷婷|福利*欧美 *亚洲有码 *|色五月偷偷撸婷婷|久草视频新免费2

　　在这个时节该如何调理养生 ？宋曙霞认为，在饮食上可多吃有芬
芳 气味的蔬菜，如韭菜 、香菜、葱、蒜、荠菜、香椿等，以疏肝柔肝。另外， 俗语称“春

日 吃春芽”，也
就是说这个 季节可吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁食或少食辛辣刺
激食物，以免  肝火上炎。