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　　做法：洗净宰好鲫鱼 ，洗净淮
山和薏米。用清水把陈皮 泡软，拍裂一小块姜，热锅，
用姜块在锅上 擦一遍，放两勺油

，待油六成热下鱼，煎 至微黄。煮沸瓦煲里的清水
，放入煎煮好的鲫鱼和其他材料， 武火煮沸，转中小火煲一个半 小时，下盐调味即可品尝。