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6熟妇人妻|天天射天天日天天干
|竹夫人完整版

　　在这个时节该如何调理养生？宋曙 霞认为 ，在饮食上可 多吃有芬芳气 味的蔬菜，如韭
 菜、香菜、葱、蒜、荠菜
、香椿等，以疏肝柔肝。另外，俗语 称“ 
春日吃春芽
”，也就是说这个季节可吃鲜绿的嫩芽
，比如豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣等 ，禁食或少食 辛辣刺激食 物，以免肝火上炎。