一牛 影视成人av|精品成 av人一区二区三区|欧美亚洲日本性 爱|亚洲熟妇
乱伦黄色视频

　　在这个时节该如何调理养生？宋曙霞认 为，在
饮食上可多吃有芬芳气味的蔬菜，如韭菜、香菜、葱、蒜、荠
菜、香椿等，以疏肝柔肝。另外，俗语
称 “春日吃春芽”，也就是说这个 季节 可吃鲜绿的嫩芽， 比如豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁食或少食辛辣刺激食物，以免 肝火上炎。