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　　做法：洗净宰好鲫鱼，洗净淮山和薏米。用清水把陈皮泡软，拍裂一小块姜，热锅，用
姜块在锅上擦一 遍，放两勺油， 待油 
六成热下鱼，煎至微黄。煮沸瓦煲里的
清 水，放入煎煮好的 鲫鱼和其他材料 ，武火 煮 沸 ，转中小火煲一个半小时，下盐调味 即可品尝。