v无码在线|熟女淫 乱欧美自拍|www.少妇人妻.com|一本道无码视播

　　 在这个时节该如何调理养生？宋
曙霞认
为，在饮食上可多吃有芬芳气味的蔬菜 ，如韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜、香椿等，以疏
 肝柔肝。另外， 俗语称
“春日吃春芽”，也就是说这个季节  可吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁食或少食辛辣刺激食物，以 免肝火上炎。