美女露出奶头无遮挡网站|67194成人精品无码区|亚
洲高清无码毛片|欧美日本三级在线播放

　　在这个时节该如何调理养生？宋曙霞认为，在饮食上
可多 吃有
芬芳气味的蔬菜， 如韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜、香
椿等，以疏肝 柔肝 。另外， 俗语称“春日吃春芽 ”，也 
就是说这个季节可吃鲜绿的嫩芽，比如豆 芽、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁食或少食辛辣刺激食物
，以免肝火上炎。