国产7777|波多野结衣成人在线|国产在线9|伊人
日逼

　　在这个时
节
该如何调理养生？宋曙
霞 认为，在饮
食上可多吃有 芬芳气味 的蔬菜，如韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜、香椿等 ，以
疏肝
柔肝。另外，俗语称“春 日吃春芽”，也就是说这
个季节可吃鲜 绿的嫩芽，比 如豆芽、蒜苗 、豆苗、莴苣等，禁食或少食辛辣刺激食物，以免肝火上炎。