6月色婷|91色色,com|
91久久成人电影天堂|少妇人妻久久久

　　在这个时节该如何调理养生？宋曙霞认为 ，在饮食上可多 吃有芬芳气味的蔬菜，如韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜、香椿等，以疏肝柔肝。另外，俗语称“春日吃春芽”，也 就是 说这个季 节可吃鲜绿的嫩芽，比如 豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣  等，禁 食或少食辛辣
 刺激食物，以免肝火上 炎。