午夜精品国 产欧美日韩久久|欧 美国产精品久久一区|一级黄色大毛片视频|女同
久久另类99精品国产

　　 在这个时节该 如何调理养生？宋曙霞认为，在饮食上可多吃有芬芳气
味的 蔬菜，如韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜 、香椿等
，以疏肝柔肝。 另外，俗语称“春日吃春芽”，也就是说这个季节可 吃鲜绿的嫩芽，比如 豆 芽
、蒜苗、豆
苗、莴苣等，禁食或少 食辛辣刺激食物，以免肝火
上炎。