久久精品人妻 人人操|巨爆乳
一区二区巨爆乳|亚
洲熟女综合一区二区三区|激情艹逼网

　　在这个时节该如何调
理养生？宋曙霞认为，在饮食上 可多吃有
 芬芳气味的蔬菜，如韭菜、香菜、葱、 
蒜、 荠菜

、香椿等，以疏肝
柔肝。另外，俗语
称“春日吃春芽”，也就是
说这个季节可吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽、蒜苗、 豆
苗、莴苣等， 禁食或少食辛辣刺激 食物，以免肝火上炎。