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　　做法：洗净宰 好鲫鱼，洗净淮山 和薏米。用清水把陈皮泡软，拍裂一小块姜，热锅，用姜块
 在锅上擦一遍，放两勺油  ，待油 六成热 下鱼，煎至微黄。

煮沸瓦煲里的
清水，放入煎煮好的鲫鱼和其他材料，武火煮沸，转中 小火 煲一个半小时，下盐  调味即
可品尝。