五月婷婷六 月丁香草青青|亚洲先锋资 源|极品美女口爆吞精|乡村爱情6

　　在这个时节该如何调理养生？宋曙霞认为，在
饮 食上可多 吃有芬芳气味的蔬菜，如韭菜、香

菜、葱、蒜、 荠  菜、香椿等，以疏肝柔肝。另外，俗
语称“春日吃春芽 ”， 
也就是说这个季节可吃 鲜绿的嫩芽，比如豆芽、蒜苗
、 豆苗、莴苣等，禁食或少食辛辣刺激食物，以免肝
 火上炎。