乱伦色图亚洲|激情人 妻综 合|香蕉天堂视频不卡|大香蕉人妻在线
 视频

　　在这个时节该如何调理养生 ？宋曙霞认为，在饮食上可多吃 有芬芳气味 的蔬 菜，如韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜、香椿等，以疏肝柔肝。另外 ，俗语称“春日吃春芽”， 也就是说这个季节可 吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽、蒜苗、
豆苗、莴苣等 ，禁食或少食辛辣刺激食物，以免肝火上炎。