久久6热视频免费观看|网站黄色WWWWW,,,,|大香焦日逼 |亚洲精品少 
妇丝袜腿

　　 在这个时节该如何调理养生？宋曙霞认为，在饮食上可多吃有 芬芳气味的蔬菜，如韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜、 香椿等，以疏肝柔肝 。另外，俗语称“春日吃春芽 ”，也就是说这个季节可吃鲜绿的嫩
芽，比如豆芽
、蒜苗、豆苗、 
莴苣等，禁  食或少食辛辣刺激食物，以免肝火上炎。