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春分后的养生应以调和阴阳平衡 为养生原则 
，  广东省妇幼保健院  中医科副主任医师宋曙霞提 醒 ，由于春季肝木旺盛，很容易 出现脾虚的  症状 ，
因此，要注意预防急慢性胃肠炎、胃肠型感冒等疾病。