久久丁香欧美|日韩欧美在线观看操做爱草比|国产美女肏屄
视
 频|caoPorm99

　　在这个时节该 如何调理
养生？宋曙霞认为，在饮 
食上可多吃有芬芳气
 味的蔬菜，如韭菜、香菜、
葱、蒜、荠菜、香椿等，以疏肝柔肝。另 外，俗语称 “春 
日吃春芽”，也就是说这个季节可吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁食或少 食辛辣刺激食物，以免肝火上炎。