日韩欧美中 文字幕一区|人妻
少妇精品一区二区 三区|涩涩av  |人妻少妇无码精品 视频区

　　在这
个时节该
如何调理养生 ？ 宋曙霞  认为，在 饮食上可多吃有芬芳气味的蔬菜， 如韭菜、香 菜、葱、蒜、荠菜、香椿等，以疏肝柔肝。另 外，俗语称“春
日吃春芽”，也就是说这个季节可吃鲜绿的嫩
芽，比如豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁食或少食辛辣刺激食物，
以免肝火上炎。