国产91色拍|爱爱综合日|狂操极品
美女|天

天舔98

　　在这个时节该如何调理养生？宋曙 霞认为，在饮食上可多吃有芬芳 气味的 蔬菜，如韭菜 、香菜、葱、蒜、荠菜、香椿等，以疏肝柔肝。另外，俗语称“春日吃春芽”，也就 
是说这个季节可吃鲜绿的 嫩芽， 比如豆 芽 、蒜苗、豆苗、莴苣

等，禁食或少食辛辣刺激
食物，以免肝火上炎。