疯狂操我AV|91人人干人人超碰|www.呜呜呜91|精品一级av

　　在这个时节该如何调理养生？
宋曙霞认为，在饮食上可多吃有芬芳气味的蔬菜， 如韭菜、香菜、葱  、蒜、荠菜
、香椿 等，以疏肝柔肝。另外，俗
语称“春日吃春芽”，也就是说这个  季节 可吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽、蒜苗、豆苗、 莴苣等，禁食或少食辛 辣刺激食物，以免肝火上炎。