天海翼一区二区三区四区|大香蕉伊成人| 牛牛本精 品九九 久久精品|插插
免费观看

　　做法：洗净宰好鲫 鱼，
洗 净淮山和薏米。 用清水把陈皮  泡软，拍裂一小块姜，热锅
，用姜块在锅上擦一遍，放两勺油，待
油六成热下鱼，煎至微黄。煮沸瓦煲里的清水，放入煎煮好的鲫鱼和其他材
料，武火煮沸，转中小火煲 一个半小时，下盐调味即
可品
尝。