后入熟妇视频|99re热精品视频在线播放|色情老
司 机导航|欧洲无码第一 页先锋

　　在这个时节 该如何调理养生？宋曙霞认为，在饮食 上可多吃有芬芳气味的蔬菜，如韭菜、
香菜、葱、蒜、荠菜、香椿等 ，以疏肝柔肝。另外，
俗语称“春日吃春芽”，也就是
说 这 个季节可吃鲜  绿的嫩芽，比如豆芽、蒜 苗 、豆苗、莴苣等 ，禁食或少食辛辣刺 激食物，以免肝火上炎。